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10 월 식 단(분관)
| 월요일 | 화요일 | 수요일 | 목요일 | 금요일 |
1차주 | | | | | 1 |
| | | | 속콩밥 바지락미역국 소불고기 비빔만두 물김치/배추김치 | |
| | | | 700kcal | |
2차주 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
대체공휴일 | 기장밥 쑥갓어묵탕 돈육쭈꾸미볶음 동그랑땡전 상추쌈/배추김치 | 현미밥 돼지고기김치찌개 깐풍기 가지나물무침 깻잎지/배추김치 | 흑미밥 양송이크림스프 생선까스/소스 마카로니샐러드 오이양배추무침/김치 | 속콩밥 호박된장찌개 안동찜닭 오징어미나리무침 무말랭이지/김치 | |
| 699kcal | 710kcal | 706kcal | 704kcal | |
3차주 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
대체공휴일 | 기장밥 파송송계란국 한식잡채 자장소스 오이부추무침/김치 | 현미밥 두부된장찌개 돈갈비찜 실곤약초무침 양파지/배추김치 | 흑미밥 홍합무국 로제떡볶이 김말이튀김 숙주나물무침/김치 | 속콩밥 사골우거지국 미니돈까스 참치김치볶음 멸치볶음/김치 | |
| 697kcal | 711kcal | 700kcal | 689kcal | |
4차주 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
보리밥 꽃게탕 두부강정 소고기버섯샐러드 일미무침/김치 | 기장밥 시락국 오리불고기 도토리묵무침 오이고추/김치 | 비빔밥 청국장찌개 고추튀김 고들빼기지 요플레 | 흑미밥 소고기탕국 새우만두 쫄면야채무침 깻잎지/배추김치 | 속콩밥 부대찌개 차돌박이숙주볶음 파채무침 콘샐러드/김치 | |
701kcal | 700kcal | 695kcal | 699kcal | 705kcal | |
5차주 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
보리밥 육개장 매콤오징어볶음 미역나물무침 오이지/배추김치 | 기장밥 순두부찌개 멸치무청조림 야채계란말이 다시마쌈/배추김치 | 현미밥 얼갈이된장국 콩나물아귀찜 야채튀김 알마늘지/배추김치 | 흑미밥 조개미역국 돈등뼈김치찜 해물파전 양파지/배추김치 | 속콩밥 맑은콩나물국 양념치킨 시금치나물 깻잎지/배추김치 | |
700kcal | 685kcal | 703kcal | 715kcal | 720kcal |
※ 식재료 원산지
- 국내산 : 쌀, 돼지고기, 닭고기, 오징어, 고등어. 배추김치
- 수입산: 소고기(국거리, 전골), 낙지(베트남), 주꾸미(베트남)
※ 본 복지관은 인공조미료를 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯