월요일

화요일

수요일

목요일

금요일

1차주

3

4

5

6

7

보리밥

고추장찌개

소고기전골

도라지오이무침

아삭고추/배추김치

기장밥

소고기미역국

맛초킹치킨

무생채

깻잎지/배추김치

현미밥

소고기콩나물국

캔꽁치조림

단호박샐러드

다시마쌈/김치

흑미밥

짬뽕국

후르츠탕수육

중국식오이무침

물김치/배추김치

속콩밥

감자수제비국

비엔나야채볶음

부추야채전

고들빼기지/김치

699kcal

720kcal

700kcal

701kcal

703kcal

2차주

10

11

12

13

14

보리밥

떡만두국

해파리냉채

명엽채무침

물김치/배추김치

기장밥

근대된장국

코다리강정

톳두부무침

매콤콩나물/김치

현미밥

북어포계란국

깐쇼새우

양배추겉절이

콩잎지/배추김치

흑미밥

매생이굴국

콘옥수수전

매콤떡볶이

물김치/배추김치

속콩밥

육개장

두부스테이크

햄감자볶음

무말랭이지/김치

698kcal

687kcal

711kcal

705kcal

703kcal

3차주

17

18

19

20

21

보리밥

참치김치찌개

야채계란찜

너비아니구이

깻잎지/깍두기

기장밥

아욱된장국

등뼈김치찜

부들어묵볶음

물김치/배추김치

현미밥

마파두부

조랭이계란국

깐풍만두

오이양파무침/김치

흑미밥

애호박된장찌개

가자미구이

오징어초무침

고들빼기지/김치

속콩밥

김치어묵국

콩나물아귀찜

동그랑땡전

물김치/배추김치

691kcal

715kcal

700kcal

696kcal

704kcal

4차주

24

25

26

27

28

보리밥

들깨미역국

오리불고기

삼색푸실리샐러드

쌈무/배추김치

기장밥

쑥갓어묵탕

간장닭볶음

물파래무침

콩조림/배추김치

카레라이스

유부장국

김말이튀김

오이소박이

반달단무지/김치

흑미밥

새우살부추맑은국

한식잡채

도라지진미채무침

물김치/배추김치

속콩밥

미더덕된장국

돈육김치볶음

고로케/케찹

숙주나물/깍두기

706kcal

702kcal

694kcal

698kcal

710kcal

5차주

31

설연휴