9 월 식 단
| 월요일 | 화요일 | 수요일 | 목요일 | 금요일 |
1차주 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
보리밥 북어포무국 오징어초무침 가지나물볶음 물김치/배추김치 | 기장밥 애호박된장국 갈치구이 도토리묵무침 오이양파지/김치 | 현미밥 두부김치찌개 안동찜닭 숙주나물무침 물김치/배추김치 | 흑미밥 소고기탕국 돈가스/소스 시금치나물 깻잎지/배추김치 | 속콩밥 땡초시락국 떡갈비조림 돌나물적채무침 고추양파지/김치 | |
705kcal | 715kcal | 704kcal | 698kcal | 690kcal | |
2차주 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
보리밥 새알미역국 순대야채볶음 미나리두부무침 물김치/배추김치 | 기장밥 소고기콩나물국 가자미구이 해파리냉채 석박지/배추김치 | 현미밥 바지락순두부찌개 감자채피망볶음 근대나물무침 파김치/배추김치 | 추석연휴 | 추석 | |
710kcal | 695kcal | 699kcal | | | |
3차주 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
보리밥 우거지된장국 치킨강정 시금치고추장무침 오이지/배추김치 | 하이라이스 팽이버섯된장국 반달단무지 배추김치 요구르트 | 현미밥 쑥갓어묵탕 고등어무조림 천사채샐러드 물김치/배추김치 | 흑미밥 건새우아욱국 제육볶음 상추쌈/쌈장 오이고추지/김치 | 속콩밥 육개장 느타리호박볶음 볼어묵곤약조림 깻잎지/배추김치 | |
707kcal | 687kcal | 697kcal | 704kcal | 696kcal | |
4차주 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
보리밥 부대찌개 돈채오이볶음 매콤두부조림 물김치/배추김치 | 기장밥 추어탕 맛살야채전 부추겉절이 오복지/배추김치 | 현미밥 감자수제비국 콩나물잡채 마늘쫑고추장무침 양파지/배추김치 | 흑미밥 설렁탕 동그랑땡구이/케찹 오이양파생채 석박지/배추김치 | 속콩밥 들깨미역국 모듬장조림 건새우고추장볶음 물김치/배추김치 | |
699kcal | 706kcal | 699kcal | 701kcal | 703kcal | |
5차주 | 30 | | | | |
보리밥 유채된장국 새우볼칠리조림 도라지오이생채 물김치/배추김치 | | | | | |
699kcal | | | | |
※ 식재료 원산지
- 국내산 : 쌀, 돼지고기, 닭고기, 오징어, 고등어.
- 수입산: 소고기(호주산), 낙지(베트남), 주꾸미(베트남), 배추김치(중국산)
※ 본 복지관은 인공조미료를 사용하지 않고 멸치, 다시마 목록